minigym מיני ג'ים

פעילות ילדים במרכז ספורט תלפז

תכנית המשלבת בני נוער בפעילות שוטפת במרכז הספורט תלפ"ז,

מלווה במאמן אישי אשר ילווה את הילד במהלך כל הפעילות.

הפעילות תתקיים בקבוצות גיל הבאות :

7-10 | 11-14

משך האימון יהיה 60 דק , פעמיים בשבוע.

הפעילות תתקיים בימי ראשון וחמישי

גילאי 12-8 |16:30-17:30

גילאי 14-12 | 17:30-18:30

האימון ישפר עבור הילד את היכולות הבאות :

סיבולת לב ריאה כח,מהירות,

זריזות גמישות שיווי משקל

קורדינציה ושיפור היכולות המוטוריות.

מה משלבת תכנית האימונים ?

אימון אירובי

אימוני תחנות

חדר כושר

שיעורי ספינינג

מגוון שיעורי סטודיו משולבים.

פעם בשבוע - 180 ש"ח | פעמיים בשבוע - 210 ש"ח 


* ילדים המנויים במרכז הספורט השתתפות ללא עלות

מרכז הספורט - דוד רזיאל 29 | טלפון 025467852 | מייל sport@talpiot.matnasim.co.il